Il primo
posto in cui mi fermai sul cammino era un piccolo paesino delle mesetas intorno
a Burgos.
Incontrai
li una coppia di amici conosciuti durante il primo cammino che mi proposero di
fermarmi. Nella grande casa in cui vivevamo c’era un bellissimo libro di piante
medicinali. Cominciai a sfogliarlo e ad appassionarmi. La mia amica mi regalò
un piccolo quaderno dove, oltre alla grammatica spagnola che stavo imparando,
iniziai a prendere appunti e trascrivere tutto ciò che trovavo interessante
sulle piante medicinali.
Mi
spostai poi in un altro posto sul cammino il cui proprietario aveva conoscenze
di piante medicinali, sembrava la vita volesse sostenermi in questa ritrovata
passione. Fu nel suo giardino che vidi per la prima volta l’arnica, il gingko
biloba, la rosa canina. Trovai nella biblioteca del paese tre grandi libri di
piante medicinali che presi a studiare e trascrivere. La natura di quella zona
era davvero rigogliosa, nelle lunghe passeggiate trovai l’iperico, la lavanda
selvaggia, raccoglievo foglie di castagno per i decotti contro la tosse.
Cominciai a fare i primi intrugli ed esperimenti affinando la capacità di sentire
quale fosse la pianta più adatta in un determinato momento ed entrando più in
sintonia con le erbe.
Partendo
da una presa di coscienza del significato più profondo della malattia, dalla
consapevolezza che la maggior parte dei farmaci derivano dalla sintesi chimica
di sostanze contenute nelle erbe e da un percorso personale che mi ha portata a
ridurre l’uso dei farmaci solo a casi estremi, mi ritrovai affascinata a
riscoprire nelle piante una possibilità di cura, accompagnata da una ripresa di
contatto con la natura che ci offre così generosamente questo grande strumento
e da un ritrovo anche con noi stessi che impariamo ad ascoltare ciò che il
nostro corpo ci chiede e a dargli il tempo di reagire sostenendolo e rafforzandolo con le
erbe.
Lo studio
delle erbe può considerarsi interminabile, vista la grande quantità di piante
presenti in natura, e sono cosciente di conoscerne soltanto una piccola parte.
Ma nei miei incontri la vita mi ha regalato, e continua a regalare, qualcuno
che mi fa scoprire qualche nuova pianta.
In un
periodo di creatività mi riproposi di mettere in ordine tutti gli appunti che,
sparsi tra i vari quaderni, cominciavano a pesare nello zaino. Aspettavo
soltanto di cogliere l’occasione, che arrivò quando un’amica mi regalò un
quaderno e mi venne istintivo cominciare a scrivere aggiungendo disegni e
frasi.
Il
riordino ha sempre un potenziale terapeutico e di chiarezza. Non sapevo quale
fosse il fine di questo lavoro, semplicemente sentivo di farlo e provavo gioia
nel farlo. Muovendomi tra un posto e un altro mi ritagliavo il tempo di
completare il quaderno, quasi fosse un momento di meditazione e di contatto con
me stessa e, ovunque andassi, trovavo gli strumenti che mi consentivano di
proseguire con il lavoro.
Ne è
uscito fuori un piccolo libro che è stato ed è innanzitutto uno strumento per
me, per effettuare un riordino non solo esteriore ma anche interiore e per
ricordare i vari usi e proprietà delle piante, ma anche per chiunque voglia
avvicinarsi a questo mondo e a un cammino interiore.
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Pratica delle piante medicinali |
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Pratica delle piante medicinali |
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Come conservare le erbe |
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Preparazione |
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Preparazione e uso esterno |
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Preparazione per uso esterno, Iperico |
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Iperico 2 e Olio di iperico |
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Iperico 3 |
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Betulla e Mela |
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Mela |
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Biancospino e Zenzero |
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Zenzero |
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Cannella |
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Cannella e Lavanda |
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Lavanda e Curcuma |
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Curcuma e Echinacea |
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Echinacea e Tarassaco |
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Tarassaco |
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Carota |
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Carota e Componenti delle erbe |
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Componenti delle erbe e Ortica |
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Ortica e Passiflora |
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Passiflora e Cardamomo |
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Noce Moscata e Prezzemolo |
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Achillea Millefoglie |
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Anice, Verbena e Borragine |
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Borragine e Calendula |
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Partenio |
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Ciliege, Mirtillo e Finocchio |
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Crescione, Fico e Salvia |
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Salvia |
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Tiglio e Sambuco |
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Sambuco |
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Piantaggine |
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Patologie e Rimedi, Dolori muscolari e Artrite |
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Patologie e Rimedi, Sistema Digestivo e Apparato respiratorio |
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Patologie e Rimedi, Sistema respiratorio, Sistema immunitario, Pelle |
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Patologie e Rimedi, Pelle e Apparato riproduttivo femminile |
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Patologie e Rimedi, Sistema Nervoso e Disturbi vari |
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Patologie e Rimedi, Disturbi vari, Timo |
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Eucalipto e Trifoglio Rosso |
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Olivo e Liquirizia |
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Liquirizia e Rosmarino |
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Rosmarino |
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Equiseto e Menta |
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Basilico |
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Sedano, Lattuga e Alchemilla |
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Limone |
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Camomilla |
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Alloro, Gramigna e Rosa Canina |
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Valeriana e Arnica |
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Arnica e Cipolla |
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Maggiorana e Avena |
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Erica e Nasturzio |
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Pilosella e Soia |
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Psillo, Disturbi e Rimedi |
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Papaia |
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Ratania e Elicriso |
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Elicriso |
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Portulaca |
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Cicoria |
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Aloe |
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Aloe 2 |
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Malva |
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Rimedi per Depressione e Dolore |
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Rimedi per Dolore e Allergie |
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Ipertiroidismo, Ipotiroidismo, Repellenti insetti, Punture insetti |
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Insonnia, Bruciore di stomaco, Pressione alta, Nausea |
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